昨晚和小家伙聊到足球⚽

小朋友之前提过：兴趣班踢得好的同学能进足球队。于是我问他：你想进足球队吗？小朋友看着我点了点头，然后说：但是我踢一会就累了，我跑的挺快，但是跑不了多久，跳绳也是。

于是，我跟他说：爸爸以前跳绳一次只能跳100多个，但是后来就能跳1500多个了。

小家伙不相信，我拿出证据给他，让他看看我是怎么从连跳100个进步到连跳1500个的。

我在小家伙面前秀了一把，跟他说：爸爸是在同事们都去吃午饭的时候去跳绳，练完再去吃饭，每天中午一个小时。就这样，你看，从2023年7月18日到2023年8月14日，不到一个月时间，就提升了这么多。

小家伙看了之后，眼神发出了信任的光芒。我告诉他，坚持练习就会有效果，你看爸爸能练成，你肯定也可以。小朋友欢快地答应我国庆后开始练习跳绳，一个月不够就两个月，总之坚持用正确的方法练习肯定会有效果的。

我想我不能直接帮他进足球队，但可以借着他想进足球队的契机，帮助他提升耐力，养成强身健体的习惯。说不定最后就真进足球队了呢！

今天是 2026年9月29日，记录于此。

Camus Qiu